FAQ

Was genau ist Coaching und wie läuft eine Sitzung ab?

Coaching ist ein lösungsorientierter Prozess, der dich dabei unterstützt, Klarheit über deine Ziele zu gewinnen, Hindernisse zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten. In einer Sitzung arbeiten wir gezielt an deinen Themen – mit Fragen, Reflexionen und praktischen Übungen, die dich voranbringen. Jede Sitzung ist individuell und kann je nach Anliegen unterschiedlich verlaufen.

Für wen ist Coaching geeignet?

Coaching ist für alle, die etwas in ihrem Leben oder Beruf verändern, sich weiterentwickeln oder ein konkretes Problem lösen möchten. Besonders hilfreich ist es für Führungskräfte, Unternehmer, Männer in Umbruchsituationen oder Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln wollen.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching, Therapie und Beratung?

Coaching konzentriert sich auf Lösungen und die Zukunft, während Therapie oft in die Vergangenheit schaut und psychische Erkrankungen behandelt. Beratung gibt konkrete Ratschläge, während Coaching gezielt Fragen stellt, um deine eigenen Antworten und Lösungen zu finden.

Wie lange dauert ein Coaching-Prozess?

Das hängt von deinem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, andere erfordern eine längere Begleitung. Ein typischer Coaching-Prozess umfasst zwischen 3 bis 10 Sitzungen, wobei jede Sitzung etwa 60 Minuten dauert.

Wie läuft ein erstes Gespräch ab und ist es kostenlos?

Ja, das Erstgespräch ist kostenlos und dauert etwa 10–20 Minuten. Es dient dazu, uns kennenzulernen, dein Anliegen zu besprechen und herauszufinden, ob Coaching für dich das Richtige ist. Danach kannst du entscheiden, ob du weitermachen möchtest.

Was ist Männer-Coaching und warum ein spezielles Angebot für Männer?

Männer stehen oft vor besonderen Herausforderungen – sei es im Beruf, in Beziehungen oder in ihrer persönlichen Entwicklung. Im Männer-Coaching geht es darum, Klarheit, Fokus und innere Stärke zu entwickeln, um authentisch und erfüllt zu leben. Hier gibt es Raum für ehrliche Gespräche, Reflexion und Wachstum unter Männern.

Was erwartet mich im 'AlbWölfe'-Männerkreis?

'AlbWölfe' ist ein monatliches Entwicklungsprogramm für Männer, das auf Gemeinschaft, Wachstum und Austausch basiert. Die Treffen finden in einer kraftvollen Umgebung statt – mal draußen am Feuer, mal in gemütlicher Runde. Es geht um echte Männerthemen, Reflexion, Naturerlebnisse und ehrlichen Austausch. Keine Esoterik, kein Bullshit – sondern Klarheit, Kraft und echtes Wachstum.

Wie kann mir Coaching bei einer beruflichen Neuorientierung helfen?

Falls du das Gefühl hast, beruflich festzustecken oder eine Veränderung anstrebst, kann Coaching dir helfen, Klarheit über deine Stärken, Werte und nächsten Schritte zu gewinnen. Gemeinsam erarbeiten wir eine Strategie, wie du deine berufliche Zukunft aktiv gestalten kannst.

Bietest du auch Business-Coaching für Führungskräfte an?

Ja, ich begleite Führungskräfte dabei, ihre Führungsqualitäten zu stärken, Teams besser zu führen und persönliche Herausforderungen im Business zu meistern. Durch meine eigene Erfahrung als Geschäftsführer bringe ich sowohl strategisches als auch persönliches Coaching mit ein.

Kann ich dein Coaching mit meinem Team oder meiner Firma buchen?

Ja, ich biete auch Workshops, Team-Coachings und Führungskräfte-Entwicklung für Unternehmen an. Das Coaching kann individuell auf die Bedürfnisse deines Teams oder deiner Organisation zugeschnitten werden.

Wie kann ich ein Coaching buchen?

Einfach per E-Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website. Wir vereinbaren dann einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch.

Sind Online-Coachings möglich oder nur persönliche Treffen?

Beides ist möglich! Persönliche Treffen haben oft eine besondere Wirkung, aber Online-Coachings sind genauso effektiv und bieten maximale Flexibilität.

Wo finden die Coachings statt?

Coaching-Sitzungen können in meinen Räumlichkeiten, an einem neutralen Ort oder online stattfinden. Für das Männer-Coaching ('AlbWölfe') nutzen wir gerne Outdoor-Locations in der Natur.

Wie viel kostet ein Coaching und gibt es Pakete?

Die Preise hängen vom Format ab. Eine Einzelsitzung von 1 Stunde kostet € 90,-. Es gibt auch Pakete für langfristige Begleitung. Details findest du auf der Website oder im Erstgespräch.

Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?

Termine können bis 48h vorher kostenlos verschoben oder abgesagt werden. Danach fällt eine Ausfallgebühr an.

Was qualifiziert dich als Coach?

Ich habe über 15 Jahre Erfahrung in Führung, Persönlichkeitsentwicklung und Coaching. Neben meiner Tätigkeit als Geschäftsführer habe ich Ausbildungen in NLP (Practitioner & Master), lösungsorientiertem Kurzzeitcoaching und Supervision absolviert. Zusätzlich befinde ich mich aktuell in Weiterbildung zum Mediator und Organisationsentwickler.

Welches Coaching-Konzept und welche Methoden nutzt du?

Mein Coaching ist pragmatisch, lösungsorientiert und individuell. Ich nutze Methoden aus dem NLP, systemischem Coaching, lösungsorientiertem Kurzzeitcoaching sowie Elemente aus der Persönlichkeitsentwicklung und der modernen Männerarbeit.

Warum arbeitest du mit dem lösungsorientierten Ansatz?

Mein Motto lautet: "Der Lösung ist es egal, wo das Problem herkommt." Statt lange in der Vergangenheit zu wühlen, konzentrieren wir uns darauf, was du wirklich willst und wie du es erreichst.

Wie unterscheidet sich dein Coaching von anderen?

Ich kombiniere Coaching mit echter Lebenserfahrung aus Führung, Unternehmertum und persönlicher Entwicklung. Es geht nicht um Theorien, sondern um echte Veränderung. Außerdem schaffe ich einen Raum, in dem Offenheit, Klarheit und persönliches Wachstum möglich sind – ohne unnötigen Schnickschnack.

Warum ist Persönlichkeitsentwicklung so wichtig?

Weil dein Leben nur so gut ist wie deine Fähigkeit, dich selbst zu verstehen, zu wachsen und authentisch zu leben. Egal ob beruflich oder privat – je besser du dich kennst, desto erfolgreicher und erfüllter wirst du sein.